quinta-feira, 19 de janeiro de 2012
quarta-feira, 4 de janeiro de 2012
Estou na "Casa da Bety" Esposende
Paula Rodrigues atende na " Casa da Bety" Marinhas - Esposende
Email: gomesbeti@gmail.com
ou
Paula Silva: Tlm 963886331
Email: rodrigues.paula@iol.pt
quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) foi desenvolvida pelo médico e osteopata americano Dr. John Upledger. É um método muito delicado e suave, que visa avaliar, detectar e corrigir disfunções do Sistema Sacro Craniano. Melhorar a qualidade do cérebro, meninges e espinal medula reflecte-se num cuidado para com todo o organismo e melhora o estado de saúde geral do paciente.
Usando um toque muito leve, de uma maneira geral não superior a 5 gramas, o terapeuta sacro craniano pode libertar certas restrições no sistema sacro craniano e dissipar os efeitos negativos do stress sobre o sistema nervoso central, facilitando o processo de recuperação do próprio sistema de auto-regulação, permitindo assim que este faça as suas próprias correcções quando e onde estas sejam necessárias, sem decerto modo contrariar o processo fisiológico normal.
Ela visa não só melhorar toda a circulação do liquido céfalo-raquidiano, mas também tudo aquilo que possa afectar a sua livre circulação, trabalhando as meninges, os ossos cranianos, o sacro, bem como todo o corpo.
A Terapia Sacro Craniana é recomendada nos seguintes casos:
- Problemas de mobilidade e coordenação motora;
- Cefaleias, enxaquecas, problemas menstruais e menopausa;
- Fadiga, problemas emocionais, sistema nervoso, stress, depressão pós parto, Parkinson, défice de concentração;
- Autismo e dislexia;
- Dificuldades do sistema respiratório como bronquite, asma ou alergias;
- Dores musculares e articulares da coluna vertebral, artrite reumatóide;
- Problemas da articulação temporo-madibular, sinusite, zumbidos, tonturas e vertigens;
- Problemas do tecido conjuntivo, fibromialgia;
- Edemas, derrames, varizes e pernas cansadas;
- Deficiências do sistema imunitário;
- Stress e fadiga crónica;
- Problemas infantis como cólicas, mau dormir, choro sem causa, birras, irritação, dificuldade de aprendizagem ou hiperactividade.
Para além destas indicações, a Terapia Sacro Craniana também alivia os desconfortos da gravidez e ajuda a facilitar o parto e a virar os bebés para a sua correcta posição, preparando a mulher para um parto mais fácil e mais rápido.
Fonte: http://www.personalfisio.net/terapia_sacro_craniana.html
Beneficios da massagem
A massagem é um conjunto de movimentos aplicados no corpo, ou seja, conjunto de actos para alivio da dor, efeitos de relaxamento, conforto, para aumentar a energia e rejuvenescimento muscular, reabilitação para melhorar a circulação da parte muscular ou de outras partes do corpo para que se obtenham outras vantagens terapêuticas. A massagem pode ser uma forma de relaxamento tanto para o terapeuta como para o paciente. Esta tem como principal objectivo suavizar e acalmar, ajudar na redução do stress e pode ajudar na taxa de recuperação do corpo contra contusões, torções e de certas doenças. A massagem pode ser estimulante ou calmante e tonificadora e pode eliminar toxinas e produtos indesejáveis do organismo e induzir uma profunda e agradável sensação de bem-estar. É pelo toque (Tacto) que a massagem desencadeia transformações físicas e emocionais que cria por vezes uma sensação de descanso, paz e realização tanto no corpo como na mente.
Uma boa massagem pode afectar em todos os níveis do ser humano. Fisicamente, os beneficios são o relaxamento e a tonificação dos musculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue; o aumento do nível de hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações
Fonte: http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/746499-massagem-relaxante/#ixzz1hyLWvNpA
Uma boa massagem pode afectar em todos os níveis do ser humano. Fisicamente, os beneficios são o relaxamento e a tonificação dos musculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue; o aumento do nível de hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações
Fonte: http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/746499-massagem-relaxante/#ixzz1hyLWvNpA
domingo, 5 de junho de 2011
Conseguir
Aprende a admitir os teus erros, todos cometemos erros. Todos podemos estar mais errados do que certos. A chave é reconhecer os erros com humildade e retomar o nosso caminho.
Quanto mais cedo estiveres no teu caminho , mais cedo chegarás ao teu destino.
Talvez tenhas tido apenas um mau dia . Talvez porque não tenhas conseguido alcançar as metas ou objectivos a que te tinhas proposto.
Continua e não deixes que os obstáculos te atrasem.
Segue em frente. Mesmo quando ficares para trás, segue em frente.
És tu quem determinas a direção da tua vida. Não importa onde estejas, sempre poderás mover-te na direção dos teus objetivos e dos seus sonhos.
Se tiveres alguma dificuldade ou esitação então......contacta-me. Eu sou uma Tai e saberei ajudar-te no sentido de alcançares as tuas metas!
Paula Silva
terça-feira, 24 de maio de 2011
Terapia Complementar
O Reiki é um sistema natural de harmonização e reposição energética, praticado com o objectivo de manter ou recuperar a saúde. Trata-se de um método de redução do stress que funciona como instrumento de transformação de energias nocivas em energias benéficas.

segunda-feira, 16 de maio de 2011
Terapia Sacro Craniana
(fotografia de Dulce Pombo durante a minha formação em Faro)
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) é um método suave de avaliar, detectar e corrigir disfunções no sistema sacro craniano e no corpo com o uso das mãos.
Usando um toque suave, os terapeutas hoje confiam na Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) para melhorar o funcionamento do sistema sacro craniano (o qual cria o ambiente fisiológico no qual o sistema nervoso central vive e funciona), eliminar os efeitos negativos do stress, aumentar a resistência à doença e melhorar toda a saúde.
(Fotografia de Dulce Pombo durante a minha formação em Faro)
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) tem sido usada com sucesso na ajuda de:
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) melhora e acelera os processos de cura natural do corpo;
Melhora o funcionamento do sistema nervoso central;
Dissipa os efeitos do stress, melhora toda a saúde e aumenta a resistência à doença.
Como técnica não invasiva e extremamente suave, ela está indicada para todas as pessoas incluindo os recém nascidos onde nestes é usada para reequilibrar o seu corpo de forma a ultrapassar qualquer possível problema derivado do nascimento e para fazer a prevenção de possíveis problemas futuros ou para reforçar todo o seu corpo e sistema imunitário.
Desta forma prepara-se o bebé para enfrentar muitas das dificuldades com que irá ter de lidar no seu dia a dia livrando os pais de muitas preocupações.
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